고민] 매사에 완벽하게 일처리하던 제게 번아웃이 올거라곤 생각지도 못했어요

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미리미리 준비해서 계획하고 일처리하던 나였는데

요즘은 하기도 싫을 뿐만 아니라 코앞에 닥쳐서야

부랴부랴 하게 됩니다. 사회생활을 하면서도 크게 스트레스 받는 일도 없다고 생각하는데 왜 이리 지친 마음이 들까요. 제게도 번아웃 증상이 나타났나봐요. 기억이 잘 나지도 않고 그냥 대충 해도 아무렇지 않은데, 주위에서 걱정하고 이상하게 바라보네요.

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