요새 갑자기 모든 일에 의욕이 없어지고 만사 귀찮아서 아무 것도 하기 싫어집니다. 번아웃증후군 같은데요, 이것을 벗어나기 위해선 새로운 목표를 정해 다시 앞으로 나아가야 하는데 지금은 그것도 정하기 싫을 정도로 에너지가 다 소진된 것 같습니다. 목표를 달성하고 난 뒤 찾아오는 증후군은 그나마 나은데 그렇지 못해서 찾아오는 번아웃은 정말 힘듭니다. 견디며 버텨야하는데 힘이 남아있으면 좋겠어요.
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요새 갑자기 모든 일에 의욕이 없어지고 만사 귀찮아서 아무 것도 하기 싫어집니다. 번아웃증후군 같은데요, 이것을 벗어나기 위해선 새로운 목표를 정해 다시 앞으로 나아가야 하는데 지금은 그것도 정하기 싫을 정도로 에너지가 다 소진된 것 같습니다. 목표를 달성하고 난 뒤 찾아오는 증후군은 그나마 나은데 그렇지 못해서 찾아오는 번아웃은 정말 힘듭니다. 견디며 버텨야하는데 힘이 남아있으면 좋겠어요.