아무것도 하고 싶지않아요

해야 할 일들을 하면서 열심히 살아왔다고 생각하는데 요즘 아무것도 하기 싫어요.

날이 더워서인지, 나이가 들면서 몸이 아파서인지 재미있는것도, 하고싶은것도 없어요.

이전에는 무력감을 느낄 때 산이나, 좋은 풍경을 보러가면 힘이 생겼는데 이젠 어디로 나가고싶다는 생각도 없어요.

이런게 번아웃 증후군인걸까요?

무기력한 하루하루를 보내는것도 힘드네요.치료법이 있다면 알고싶어요