번아웃 자주 오네요.

https://trost.moneple.com/depression/69555949

번아웃은 주기적으로 오는거 같아요.

직장에서의 문제때문에 계속 힘든 상황이여서 그런거 같아요.

업무량과 성과에서 보상이라던지 그런 차별때문에도 계속 힘들구요.

인간관계 때문에도 사람을 지치게 만드는거 같습니다.

다람쥐 챗바퀴 굴러가듯이 반복되는 삶에 너무 익숙해져버린 거 같아요.

요즘 의욕도 없고, 출퇴근도 오래걸려서 더 맥이 빠지는거 같아요.

운동도 하다 안하다 하고, 딱히 다른 취미는 없이 지내요.

막연하게 목표 없는 삶이 지치게 하는거 같아요.

 

 

 

 

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