이것도 번아웃 증후군인가요

사실 저는 주말이나 휴일이나 쉬는 시간을 잘 못 챙겨요. 일이 있으면 끝날 때까지 하는 스타일이라서요. 그래서 중요한 일이 있으면 밤이고 낮이고, 쉬는 날 거의 없이 일을 해요. 그에 대해 별 불만도 없어요. 그런데 그렇게 쭈욱 일을 하다가 어느 순간이 되면 손 하나 까딱하기 싫을 때가 있어요. 특히 중요한 행사를 마치면 뒷정리를 해야 하는데 막판까지 벌려 놓았던 서류며 자료며 책상에 그대로 두고 처다도 보지 않아요. 머리는 텅비고 마음은 허탈하고 몸은 나른하고. 그렇게 며칠 빈둥거리다가 간신히 마음을 추스리고 일로 돌아오곤 해요. 이것도 번아웃 증후군이라고 할 수 있나요?