https://trost.moneple.com/depression/68501198
해봤자 모해?막 이런 감정이 좀 심한 것 같습니다
매일 열심히 루틴을 지켜 밖으로 나가려고 합니다
기분이 안좋으면 풀려고 카페가서 맛난 음료마시며 쉬다옵니다
열심히 쌓아온 것들이 다 소망이 없단 생각에
전환이 필요한 시간인 것 같아서 새로운 걸 해보려고 하는데 막상 더워서 지치네요
부정적사고도 올라오고 기분전환하려고 많이 노력하는 걸 보면 무력감은 아닌 것같은데
소망없다는 감정이 좀 큰 것같습니다.
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