번아웃증후군] 아무것도 하기 싫다

ㅇ뭐해요? 요즘 뭐해? 이런 말이 언제부턴가 듣기 싫다 그냥 아무것도 안하면 안되나 맨날 열심히 뭔가를 하고는 있는데 현타올 때가 있다 이걸 이렇게까지 해야하나 매일 이렇게 열심히 일을 해도 내 삶은 변화가 없는데 뭐 이렇게 열심히 해야하나 싶다 주위를 둘러보면 다 열심히 살고 있다 그것보고 위로가 되는 건 지도 모르겠다 그냥 아무것도 안하고 가만히 있고 싶다

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댓글 2
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    민트홀릭
    상담심리사
    ㄴ내가 이렇게 열심히 한다고 달라질게 없는데
    라는 생각이 들기 쉬운 세상에 살고 있는거 같아요
    경기도 너무 어렵고 물가는 오르고 알뜰 살뜰 모아서 내집마련하고 이런 세상도 아니고
    맞벌이로도 감당안되는 생활비에 해도 해도 끝이 없는 일.. 티도 안나는 일..
    여기 커뮤니티에 글만 봐도 모두가 비슷하다는 느낌 받아요
    그게 참 씁쓸하기도하지만 그래서 다행이기도 하지 않나요?
    나만 그런거 아니니까요 사람이면 누구나 다 이런 감정 느끼는 시기가 있는거니까요
    너무 흔한말이지만 이 또한 다 지나가리라...
    이겨내려 하지 마시고 그냥 두세요 흘러 흘러 가다보면 어느샌가 멀어져 있을거에요 
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    good luck
    그쵸 아무것도하지말고 그냥 있고싶은날있어요
    그런데 주위에서 그래도 되는거냐?
    이건 기다아니다 이런얘기 들으면 너무 속상하죠