민트홀릭
상담심리사
저도 그래요 큰 맘먹고 헬스장으로 가도 진짜 어슬렁 거리다 샤워만 하고 오고요 이럴거면 뭐하러 스트레스 받고 오냐 낼 부터 제대로 하자 하기 싫은 헬스는 우선 내려 놓으세요 전 그랫어요 그리고 넷플릭스를 엄청 보거나 친구랑 수다를 떨거나 우울할땐 걍 우울을 만끽하고요 이걸 문제라고 생각하지 않고 그냥 그럴수 있어 이럴때도 있고 저럴때도 있는거지 하니까 마음이 편해지더라구요 그러다 보니 조금씩 하고 싶은것도 생기고 운동도 가볼까 하는 생각도 들었어요