번아웃증후군 의욕이 사라져요

요즘  몸이 여기저기  좀 안좋고 시간이 흘러도  사라지지 않고 계속 되니까 만사가 귀찮고  의욕이 사라지네요

왜 나만 이런건지 그런 생각이 들고 어쩔땐

슬프기도 하고 한숨이 나오네요

가족이 위로가 되기도 하지만 어쩔땐 귀찮게  느껴지기도 하고 복잡한 맘이네요

번아웃 증상인지 답답하고 하루하루가 무의미하게 느껴질때도 있네요 

 

 

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댓글 2
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    긍정맘 인희
    몸이 안좋으니 더욱 그렇게 느껴지시나봐요.  
    그렇다고 계속 다운되어있으면 더욱 가라앉게 되지요. 
    기분전환이 필요하실꺼 같아요. 
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      애플
      작성자
      운동도 하고 나름 좋게 잘 지내보려
      노력중이에요 
      좋은 말씀 감사드립니다 .