번아웃증후군

번아웃증후군은 어느일에 몰두해서 에너지를 다써버리는걸 보통 말하잖아요 그런 큰에너지를  소진해서 오는 무기력 의욕없음이 아니라 반복되는 일상에 지쳐서 오는 무기력과 의욕저하도 번아웃증후군에 해당이 될까요?에너지는 떨어지는데 타올라서 떨어진게 아니라면 해당이 안되는건가하는 생각이드네요

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댓글 1
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    유리
    차라리 큰 에너지를 소진해서 오는 거면 충천이나 할수 있을텐데 반복되는 무료함에서 오는건 어찌해야 하는지 방법을 찾기가 쉽지 않아서 더 힘든 번아웃이 아닐까 저는 그런것 같아서 벗어나기 힘들더라구요. 남이 뭐라하든 긴~~휴식님이 느끼시는 거면 그게 맞는거 같아요. 내가 나를 제일 잘 알잖아요. 그쵸?