익명1
모든 에너지를 쏟아 붓고.. 그러다 보면 지쳐서 절벽으로 뚝! 떨어지는 기분이 들것 같아요 감정을 일정하게 조절해 보는 방법을 배워 보셔도 좋을 것 같아요
저는 제가 평소에는 조울증이 있다고는 생각해본적이 없는데 가끔 너무 성격이 극단적인게 아닌게 싶을때가 있어요
대부분은 축 쳐저 있는 우울증 증세가 주를 이루는데 사람들을 만날때는 엄청 하이텐션이 되거든요
그런데 정말로 기분이 좋다거나 즐거워서 그런것 같지도 않고 억지로 끌어올리는것 같아요
중간이 없어요
하이텐션이었다가 우울한 기분으로 떨어질때는 절벽에서 떨어지듯 기분이 확 꺾이는데 이런것도 조울증인지 모르겠어요
어느쪽이든간에 너무 에너지가 많이 들고 자꾸 오락가락해서 두배는 더 피곤한것 같아요
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