https://trost.moneple.com/depression/50553092
일상생활에서 스트레스를 받게 되면 감정의 변화가 일어나는 것은
사람이라면 모두 자연스러운 것인 것 같습니다.
조울증이나 우울증이 있는 상태에서 스트레스를 받게 되면 호전이
되기 보다는 감정의 변화가 급격하게 나타날 수 있고,
이것은 나의 사고를 자극하는 일인 것 같습니다. 스트레스를
안받는 것은 어려운 것이지만 이것을 잘 해소하는 방법을 찾아서
최대한 스트레스 받는 환경을 만들지 않는 것이 최선인 것 같습니다.
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