익명1
저도 그럴때가 있더라고요. 내마음 들여다보기가 제일 중요한것같아요.
기분이 막 좋다가
별거 아닌일에 화내고 짜증내는
내자신을 보면 조울증 전조증상이
보이기도해서 겁부터 나네요.
마음다스리기를 해볼까요?
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댓글 3
- 익명2
네~ 차분히 마음 다스리기 먼저 해보심이 좋을 듯 합니다 저도 그래요... 좋다~ 싫다.. 기분이가 널뛰기를 합니다 ㅜㅜ
- 익명3
마음 다스리기 너무 좋죠~ 저는 생리하기 전에 호르몬 영향으로 인해서 별거 아닌 일에도 화를 많이 내더라구요 ㅠ