조울증으로 인한 감정기복이 점점 더 심해짐을 느낀다.
머리로는 감정조절을 해야한다고 생각하지만,
확실히 예전보다 어럽다는걸 느낀다.
눈물도 많아지고, 화도 많아진다.
나도 힘들고, 주위 가족들도 힘들다.