최근 감정기복이 심해져서 작은 자극에도 크게 화를 내거나 우울해 지는 경우가 많습니다.
월요일에 하루 종일 기분이 좋다가 저녁에 갑자기 기분이 상해 소리지르고 싸우고 울고...그 이후로 오늘까지 계속 기분이 안 좋네요.
조울증인건지 갱년기라 그런건지 기분이 널을 뛰는데, 가족에게 미안합니다.