심각하지 않은 공황 장애 증세는 많은 사람들이 가지고 있는 것 같네요

다시 말하면 심한 정도가 아닌 증세를 말하는 거예요

숨이 가빠오고 어지럽고 등에 순간적으로 식은땀도 생기고...

전 이 정도는 심각하지 않은 정도라고 생각합니다.

왜냐하면 저에게도 어쩌다 한 번씩 이럴 때가 있거든요.

그렇다고 해서 제가 일상 생활에 어려움을 겪진 않아요.

그런데 이런 증상이 있는 걸로 봐선 심각하게 나쁜 상황을 겪으면 저의 증세가 더 악화될 수 있겠다는 생각은 듭니다.

사는 건 참 힘드네요. 공황 장애 없이 쭉 살고 싶네요