갑작스러운 공황발작이 뚜렷한 이유 없이 나타났었으나 상황을 잘 조절해 증상이 아주 심하게 나타나진 않는 단계인 것 같습니다 당연히 불안하지만 갑작스럽게 공황발작이 발생하질 않길 바랄 뿐입니다 예기불안을 겪기도 해 두렵지만 잘 관리하면서 불안이 완화되면 좋겠습니다