사람많은 곳이나 막혀있는공간이 힘들어요

저는 평소 예민한 성격이라 주위 신경을 많이 쓰는 편이에요. 회사생활하면서 사람들과의 트러블로 대인관계도 어려워지면서 어느순간 사람들 많은 곳이나 협소한 공간이 답답해졌어요. 이런 증상이 지속되다가 공황장애가 오는 건가 싶어 걱정도 되요. 회사생활도 할 수 있을까 걱정됩니다.