공황장애일까요?

저는 죽을것처럼 숨이 가빠지거나 쓰러지거나 한 적은 없는데 사람이 많이 모이는 시장이나 백화점 같은 곳을 가면 '불이 나면 어떡하지? 이태원참사처럼 사람들 사이에 깔리면 어떡하지? 지진이나면 어떡하지?' 라는 생각이 들면서 엄청 불안해져요. 그래서 빨리 빠져나오고 싶어져요. 같이 다니는 사람들한테 엄청 민폐가 되니 어찌해야할지 모르겠더라구요. 이런것도 일종의 공황장애라던데 그럴까요? 치료를 받으면 좀 나아질까요?