고소공포증이심하면 공황장애라

나는  고소공포증이 심하다 어느정도냐면 육교  건너는것도  못할뿐더라 에스컬레이터도 못탄다 엘리베이터도 혼자 타면 떨어 질것  같아서 의사에게 물어 봤더니 일종 의   공황장애란다  극복방법은 연습 밖에 없단다

부지런히 육교랑 에스컬레이터랑  엘리베이터랑 특별한 두려움  없이 타도록 연습해야겠다