가슴떨림 두통 숨이차요 공황장애증상일까요

 의자에  앉아있을때   내옆에  다른사람이  가까이 

앉으면  답답하고  뭐가  가로막아놓은것처럼   숨이 차면서  같은공간에  있을수가 없어요...그래서  언능 일어나  넒은곳으로 가서  숨을 몰아쉬곤해요  아느그러면  두통이 와서  힘들거든요   방에서도  잠을 못자는것도    공황장애의  일종일까요....