최근 들어 공황장애로 인해 일상생활이 너무나 힘들어졌습니다. 갑작스러운 발작과 호흡 곤란이 계속 발생하면서, 외출하는 것조차 두려워지고 있습니다. 이로 인해 직장과 가정에서도 많은 어려움을 겪고 있으며, 자신감도 크게 떨어졌습니다. 여러 가지 치료법을 시도해봤지만, 큰 효과를 보지 못해 좌절감이 큽니다. 비슷한 경험을 하신 분들의 조언이나 도움이 절실히 필요합니다.
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최근 들어 공황장애로 인해 일상생활이 너무나 힘들어졌습니다. 갑작스러운 발작과 호흡 곤란이 계속 발생하면서, 외출하는 것조차 두려워지고 있습니다. 이로 인해 직장과 가정에서도 많은 어려움을 겪고 있으며, 자신감도 크게 떨어졌습니다. 여러 가지 치료법을 시도해봤지만, 큰 효과를 보지 못해 좌절감이 큽니다. 비슷한 경험을 하신 분들의 조언이나 도움이 절실히 필요합니다.