요즘 부쩍 기운도 없고 의욕이 없습니다.
일상의 재미도 못느끼겠어요.
단순히 찾아오는 우울감이면 괜찮은데 계속 될까봐 걱정입니다.
간혹 이런 경우는 있었지만 이렇게 장기적으로 지속된 경우는 처음입니다.
극복하려면 어떻게 해야할까요.
약물은 복용하고 싶지 않습니다.
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요즘 부쩍 기운도 없고 의욕이 없습니다.
일상의 재미도 못느끼겠어요.
단순히 찾아오는 우울감이면 괜찮은데 계속 될까봐 걱정입니다.
간혹 이런 경우는 있었지만 이렇게 장기적으로 지속된 경우는 처음입니다.
극복하려면 어떻게 해야할까요.
약물은 복용하고 싶지 않습니다.