(우울증고민) 계속 되는 우울감과 무기력증

꽤 오랜 시간 무기력증과 번아웃이 있었습니다

누구에게다 있는 무기력이라고 생각이 들어 방치아닌 방치를 하다보니 시간이 지나니 우울감이 심해진 것 같아요

이 정도 우울감은 대부분 가지고 있는 거라고 해서 병원 갈 생각은 안했다가 점점 번아웃과 우울감이 심해지는 것 같아 병원을 이제 막 다니기 시작했는데 병원 다니는 것도 힘들정도로 우울하네요 시간이 지나면 나아지겠죠 꾸준히 병원다니는게 답일까요