겨울 우울증

대체적으로 활동이없고 추운겨울에 우울감이 오는것같아요.

특히 나이먹고부터는 그정도가 좀더심한듯하구요.

3개월가량되는 겨울의시기에 정체기를 극복할수있는 무언가를해야할듯합니다.