우울증/내가 조,울증 ...

우울증이라고 허어지자고 들은지 두달정도...모든 연락을끊었다,서로가~14년을 남편같은 애인으로 내~옆에있던 사람과 끝났다,..처음엔 멍했고 다음엔 화가났고,또 짜증이났다, 그래서 무작정나가  걷고또걸었다 땀을흘리고...그렇게 매일매일을..공황장애 약을먹고 잠을자고,아무일도 아닌일에 박장대소하고,또~별일아닌일에 눈물이나고 ..이러는 나를보고  누가 그런다,너..조울증이라고...지독한 우울감을 감추려고...아닌데..나~괜찮은데...그냥 미친듯이 땀내서 운동하고,비맞고 운동하고..이러는 내가 정말 정신에병이 든걸까요...?????