우울증

한번 우울감에 빠지면 쉽게 나오기가 힘드네요 그나마 다행인건 이래서 사람이 사회생활을해야하구나 싶은게 어쨌든 회사에 가야하니까 해야할 일이 있으니까 하고 점점 털어지는 부분이 있으니 강제나 의뮤적으로 바깥에 나가서 해야하는 일이 있어야하는것같아요 한번씩 다 싫고 다 안하고싶고 그만두고 싶지만 이렇게 조금씩 털어내야 더 깊은 상태가 안되는 것 같아요