잠자기 전에는 꼭 TV를 틀어놓아야 합니다.
너무 어두우면 꼭 잠이 깨곤 합니다.
이런 것이 어두움 공포증인지는 잘 모르겠지만 말입니다.
하여 소리는 다 조용히로 바꾸어 놓더라도
TV를 틀어 화면이 보이게 합니다.
어떤 프로그램이라도 상관이 없고, 화면만 보이면 됩니다.
예약 끄기로 해 놓고 잠들면 잠을 그래도 잘 자는 편입니다.