고소공포증

높은 곳을 무서워하는 나는 평소에 높은 곳에 올라가면 심장이 뛰고 호흡이 가빠지며, 어지러움을 느낍니다. 이러한 증상은 일상생활에서도 자주 나타납니다. 예를 들어, 계단을 오르거나 등산을 할 때 어려움을 겪고, 건물이나 다리 위를 지나갈 때도 불안감을 느낍니다.

이러한 증상으로 인해 자신감이 떨어지고, 일상생활에 불편함을 느낍니다. 특히, 직업상 높은 곳에서 작업을 해야 하는 경우에는 더욱 큰 어려움을 겪습니다.

증상을 극복하기 위해 다양한 노력을 해보았지만, 효과가 없었습니다. 전문가의 도움을 받아 치료를 받기로 결심했습니다. 전문가의 조언을 듣고, 치료를 받으면서 증상을 조금씩 극복하고 있습니다.

이를 통해 자신감을 회복하고, 일상생활에 불편함을 느끼지 않게 되었습니다. 높은 곳에서 작업을 할 때도 더 이상 두려워하지 않고, 자신감 있게 일을 할 수 있게 되었습니다.