주사공포증 있어요

다들 무섭겠지만 저도 주사를 무척 무서워합니다. 코로나 주사 맞을때도 너무 무서워서 기절할 것 같았어요. 보톡스도 가끔 맞는데 미간 주름이 심해서.. 갈때마다 주사공포증으로 너무 긴장이 됩니다. 몇년전에 미간 주사 맞는데 너무 무서워서 긴장했더니 주사를 맞고나서 속이 안좋고 현기증이 나더라구요. 그래서 간호사가 잠시 앉아서 쉬라고 불끄고 방안에 절 혼자 남겨두고 나갔는데 그게 더 공포였어요. 왜 아무도 절 지켜보고 있지 않았는지.. 무튼 이젠 갈때마다 친구나 엄마와 함께 가려고 합니다. 무서워서요..