발표 공포증

저는 무대에 서는 것, 많은 사람들 앞에서 발표하는 것을 크게 두려워하는 사람입니다.

제가 아무리 마인드 컨트롤을 하고 간다고 해도 사람들을 보면 무섭고 울렁거립니다 ㅜㅜ

근데 평상시에도 4명 이상의 친구와 있을 때 내 의견을 말해야할 때도 주목 받는 것을 매우 싫어하고 어쩔 수 없이 말해야하는 상황에서는 식은땀도 많이 나고 긴장을 많이 하게 됩니다.

가끔 친한 친구들한테는 나 주목해서 보지 말라고 딴 데 보고 있으라고 얘기하기도 합니다 ㅎㅎ

그 정도로 여러 사람 앞에서 말하는 것에 많이 긴장하고 부끄럽고, 자신감이 많이 없습니다