운전대공포증

애키우는엄마입장에서반드시운전을해야하는데..

저는정말운전하는거만생각하면몸이떨려요.첨으로운전대잡고혼자운전할때트럭박은기억이있어서그런지정말운전할생각만하면심장이떨리고사고날거같고그래요..신랑차보조석에앉는데도누군가와서박을거같고사람이튀어나와서사고날거같고...정말언젠가는반드시해야하는운전인데이렇게공포증이커서어찌해야할까정말큰고민메요