무대공포증

뭔가 주목되고 그런것도 너무 힘들고 제가 사람들 앞에 있으면 긴장이 되고 

버퍼링 걸리기도 하고 목소리가 떨리는 듯한 느낌도 나요. 

발표를 할 때에도 긴장이 되고 목소리가 떨리는 듯한 느낌도 나고 

발표순서가 다가올 수록 머리도 새하얘지고 손가락 끝 부분도 차가워져요.

등에 땀도나고 도망치고 싶어요...

오히려이러니까 더 긴장하고 실수하고 ,,, 그실수에 당황+긴장..

또 실수로 이어져요 ㅠㅠ