요즘 앱테크 불안장애가 생긴것같아요

앱테크 불안장에 제가 말해도 참 희안하죠ㅎㅎ

왜 가스밸브 잠궜는지 계속해서 의심스러워서 몇번이고 확인하는 거 있잖아요. 저에겐 앱테크가 꼭 그러네요. 

과거에 몇번 챌린지 인증서를 안 보내던가, 잘못 올리던가,  출석체크 만근 시 주는 이벤트를 딱  하루를 놓쳐서 한다던가를 겪어봤습니다. 굉장히 자책했죠.

그러고 나니 이걸 강박이라고 해야 할까요? 심각한 불안이 생겨서 하루에도 몇번씩 들락날락거려요. 하루 종일 앱테크가 생각나고요 몇 번씩이고 체크한답니다. 그러니까 시간은 우후죽순 늘어나구요. ...