살아가면서 긍정적으로 생각하면 좋은데 저는 그렇치못해요
아직 일어나지도 않은일에 최악의 생각을하면서 걱정을 하는 불안장애가 잇어요
특히 건강에 최악의 상황을 생각하면서 걱정을 많이하고 불안할때가 제일 많아요
어디몸이 조금 안좋으면 큰병원에 가서 검사받아봐야하는거아닌가 큰병이 아닐까 걱정을 너무많이하고 불안해요
부모님도 연세가 많이 들어가면서 조금만 컨디션안좋으시면 병원을 모시고가야하는거아닌가 안좋은일이 생기는거 아닌가 불안하게 삶을 살아가고잇어요
정신적으로도 너무 불안해서 삶의질이 떨어지고 힘들어서 고민이 너무되어요
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