[불안장애]건강에 대한 불안함이 커서 걱정이네요

몇년전 어머니가 갑작스레 사고로 돌아가시게 되면서 건강에 대한 불안함과 소중한 사람이 갑작스레 나와 이별할것ㅈ같은 불안이 심해졌어요...

그리고 아빠마저 돌아가시고나니 그 불안이 더 심해졌구요.. 건강하더랴도 지금 당장 내 주위 사람들과 헤어질 수 있다는 생각이 들면 겉잡을수 없이 힘들어지고 불안해집니다. 그래서 더 건강하게 지내려 강박적으로 행동하게 되는것 같아요...