대인관계에 대한 불안장애

사회생활을 하다보면 필연적으로 따라오는 것이 대인관계이다. 이것을 잘 하느냐, 못 하느냐에 따라서 인생의 성공여부가 결정될 정도이니 때론 그것이 엄청난 스트레스로 다가올 수밖에 없다. 또 그 대인관계에서 술자리는 피할 수 없는 통과의례다. 술을 좋아하지 않는 나로서는 술자리에서 억지로 술을 마실 수밖에 없는 것은 엄청난 고역이고, 그것이 늘 불안장애로 따라온다. 그러나 이는 피하고 싶다고 피할 수 있는 것은 아니니 내 나름대로 슬기롭게 대처할 수 있는 방법을 찾아보는 것이 스트레스, 불안장애에서 벗어날 수 방법이 아닐까 생각해 본다.