미래에 대한 불안함이 커서 불안장애가 심합니다.

20대는 아무 생각 없이 살았는데 30대에 접어들면서 미래에 대한 불안함이 커요. 30대에 진로를 완전히 바꾸게 됐는데 초반에는 재밌기도 했지만 가면 갈수록 갈길이 멀다는 걸 느껴요. 그리고 이제 나이가 있다보니 가정을 꾸리고 싶은 생각도 있는데 그것도 굉장히 불안함이 큽니다. 그냥 하루하루를 살아갈 땐 괜찮은데 가끔 40대 50대를 생각해보면 막막합니다. 불안장애가 심해질 때면 불면증이 심해질 때도 있구요.