정돈되지 않는 것에 대한 불안장애

저는 제 방이든 어디든 정리가 되어있지않으면 이상하게 불안한 느낌이 옵니다. 정리를 하지 않는다해서 큰 일이 일어나는건 아닌데 스스로 불안하며 깔끔하게 정돈을 해야 후련하고 다음일에 집중 할 수 있는 것 같아요. 때론 이런 문제로 인해 정리 정돈만 하다가 시간을 다 써버릴때도 많구요. 결벽증 까지는 아니지만 너무 예민한것 같기도해요. 이제는 정리정돈도 좋지만 우선적으로 필요한 일의 우선순위에 집중하는게 좋을 것 같아요