제가 운동중독증에 걸린지 코르나전이니 만 7년은 된거 같아요.
운동 핼스 수영 요가를 못하게 되면
정말 불안하고 죄책감 갖고 그렇습니다.
명절땐 운동 다니는곳이 쉬어서 스트레스가 이만저만이 아니고요.
일주일에 그래도 몸을 생각해 하루이틀은 쉬어주는게 맞는건데 1년 365일을 기계처럼 하려고하는 제 자신이 너무 하다 싶은데 운동을 안하면 불안해 견딜수가 없어요.
주변에서도 너무 극도로 운동에 빠져 산다고 걱정이 많습니다.