핸드폰/운동 관련 불안장애

핸드폰을 사용해야할일이 많고

핸드폰기종 때문인지 아니면 어플리케이션을 많이 다운 받아서 그런지 모르겠는데 바떼리가 엄청 빨리 달아요

핸드폰사용안할땐 사용안할수 있는데도

이동중이나 외부에 있을때 핸드폰 빠떼리가 달까봐 늘 충전기 갖고다니고 보조베떠리도 갖고 다녀요 전자기기 바떼리가 다할까봐 불안해요

운동관련은 지금 1년반이상 주5회 꾸준히 운동중인데 주5회중 하루라도 운동을 못하면 불안해요

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