핸드폰이 없으면 불안한 불안장애

요즘엔 스마트폰으로 많은 일을 해결하다보니 핸드폰을 안갖고 있으면 많은 불편함이 생긴다. 계속 갖고 있다보니 이젠 손에 안 갖고 있으면 매우 불안해진다 조금이라도 궁금한게 있으면 바로 검색해서 찾아봐야되고 앱테크도 계속 만져야해서 하루종일 폰만 만지고 있다 사용시간체크하는 어플도 깔아봤는데 어마어마하게 사용해서 두려워서 오히려 체크를 잘 못했다..