(불안장애) 아침 화장실 불안증

언제 부턴가 아침에 집을 나서기 전에 화장실을 못보고 나가게 되면 하루 종일 불안하고 스트레스가 계속 쌓이네요 전엔 안그랬는데 언제 부턴가 아침에 볼일을 못보고 나가면 계속 집중도 할수 없고 온통 짜증이나고 스트레스가 납니다 그래서 늘~~ 아침만 되면 화장실 가려고 신경을 많이 쓰면서 하루를 시작 하는데 정말 너무 힘드네요 ㅠㅠ