적응에대한 불안장애

ㅇㅓ릴때 안좋은 경험으로 평생을 소심하게 살아오는 저는 새로운 환경에대한 거부감이 커요

새로운 사람을 만나도 데일까봐 마음의문을 정말 열기 힘들고 닫힌문은 절대열리지 않아요 그래서 혼자 겉돈적이 많아서 이제는 새로운 환경,사람에대한 불안감이 더 커져버렸어요 

이렇게사는게 솔직히 외로울때도 있지만 편할때도 있어요..