불안장애는 평생친구일까요

불안장애는 평생 친구일까요 왜 불안은 늘 찾아올까요 게시판에 글들을 보며 나 외에도 많은 사람들이 불안에 대해 나처럼 고민이 많구나  생각이 깊어집니다 마음을 다스리려해도 다가오는 불안은 어쩔수 없나봅니다 그저 받아들이고 즐거운 생각을 하려고 노력해야 할까요