불안장애일까??

요즘들어 작은 일에도 가슴이 두근 거리며 불안한 마음이 들어 잠이 잘 오지 않아 늦게까지 잠들지 못해서 꼬박 밤을 지새우는 날들이 생겼는데 시간이 지나거나 일이 풀리면 괜찮아 지는 것 같다.

예전엔 별일 아닌 일이라 생각하면 그냥 스쳐 자나가듯 아무런 생각이 없었었는 갱년기인지 아님 소심증이 생긴 것인지 불안장애가 생긴 듯 하다.