불안장애

일을 안한지 오래됐어요 코로나로 핑계대며 일자리를 안구하다가 시간이 몇년 지난거 보고 깜짝 놀래곤 합니다 잠이 많은 편인데도 밤에 잠이 안올때가 한번씩 있고 미래에 대한 불안때문에 심장이 두근거리고 뜬 눈으로 밤을 지샐때가 있네요 할수 있다고 되뇌이며 한번씩 알바부터 가볍게 시작하려하지만 뽑아주지않고 시간은 또 지나가고 있네요 불안장애가 더 심해지는것만 같아요 미래에 대한 걱정이 커져가기만 합니다 저랑 같은 고민이 있으시다면 어떻게 극복하시는지도 궁금합니다