계획대로 되지않은면

저는 제가 생각한대로 뭔가 되지 않으면 너무 불안해져요

루틴에 맞게 딱 생각대로 이루어져야하는데 나의 계획과 다른일이벌어져 버리면 가슴이 두근두근하고 불안해서 미칠지경이예요

다른것은 아무것도 할수없을정도인데. 어느순간부터 이랬는지 모르겠어요

이ㅜ정도로 병원에가봐하는건지 저도 너무 답답해요