[불안장애]로 인한 긴장감

새로운 환경 적응때문에 극도의 긴장 속에 살아요

소소한 일에도 불안감이 더해지며 큰사건으로 둔갑해버리고 스트레스가 너무 많습니다

맘 편히 지내보려 하지만 생각처럼되지 않아 답답하고 힘들어요

소화장애, 두통은 일상으로 몸도 점차 지쳐가는게 느껴지네요

너무 스트레스 받지 말고 잠을 좀 푹자라는 말을 자주 듣지만 맘처럼 된다면 이런 불안도 이미 사라졌겠죠,,