나 불안함에 떨고 있니?(불안장애)

불안에 빠진 나에게, 인간에게는 누구나 자기만의 지옥이 있다고 합니다. 타인은 모르는 지옥이에요. 그 사람에겐 그 사람만의 지옥이 있거든. 고민이 많은 게 당연합니다. 그러니까 안심하시고 고민하시라 라는 조언입니다 아직 시작도 못한 나의 모습에 고민으로 한 가득이지만 불안감을 어떻게 하면 없앨 수 있을까 이리저리 고민이네요